Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Марафон уверенности в себе и ценности себя
То чувство, когда не веришь в себя. Когда, кажется, что ты не справишься и ресурса нет. Когда сравниваешь себя со всеми- подругой, мамой, девочкой в инстаграме, и неминуемо проигрываешь бой. Когда не знаешь, чего хочешь, даже простой выбор блюда в ресторане ставит в тупик. Когда делаешь, то, что не хочешь делать и апатия становится нормальным фоном твоей вяло тякущей жизни. Все это признаки того, что вы не в контакте с собой. Или, как часто это называют психологи, вы не любите себя. Симптомов этой болезни много, а проблема одна. Вы так часто пишите мне об этом, что мы решили сделать для вас марафон: уверенности в себе и ценности себя. Easy Me
30 дней Практической психологии для того чтобы:
1. Освободить голову от умных мыслей и самокопания и ощутить радость жизни
2. Избавиться от чувства недовольства собой, расправить плечи и ощутить прилив сил.
3. Услышать себя и свои желания. Действовать легко, с удовольствием не оправдываясь и не ожидая одобрения со стороны.
4. Смотреть на себя в зеркало с радостью и удовольствием и любоваться своим отражением в витринах летнего города.
5. Перестать заслуживать любовь, а позволить себе просить и принимать заботу с благодарностью. Без чувства вины.
Как?
Вы будете получать простые, но эффективные задания каждый день в специальной группе, в instagram, в течении 30 дней. Именно столько времени нужно, чтобы наработать новые привычки. Действительно качественных изменений можно добиться, если каждый день делать хотя бы небольшие шаги в нужном направлении. Это гораздо результативнее, чем попытаться изменить все за один день.
Вы будете выполнять задания в своем ритме, в удобное именно для вас время
Вы будете получать обратную связь от тренера
Вы будете экономить огромное количество времени, так как сможете все делать, не выходя из дома и не отрываясь от дел.
Кто ведет?
Юлия Дердо — психолог, коуч с международным дипломом, мама двоих замечательных деток, любящая жена и просто роскошная женщина.
Диана Джалалова — блогер, бьюти-коуч, модель, входит в топ-100 самых красивых девушек страны (MAXIM), тренер и бесконечно позитивная девушка, умеющая получать удовольствие от каждого дня!